گرفتگی ناگهانی عضلانی چیست؟

اقدامات زیر می‌تواند به جلوگیری از گرفتگی‌های عضلانی کمک کند: از کم‌آبی پرهیز کنید: در طول روز مقادیر زیادی آب و مایعات بنوشید. این مقدار به آنچه که می‌خورید، جنسیت، میزان فعالیت، آب و هوا ...

اقدامات لازم در مواجه با برق گرفتگی

قبل از لمس فرد مصدوم ابتدا باید جریان برق را قطع کنید، برای این کار می توانید دوشاخه را از پریز جدا کرده یا برق اصلی را قطع کنید. بسته به شرایط مصدوم سه حالت را می توانیم در نظر بگیریم: حالت اول: مصدوم هوشیار است.

Slide 1

3) نصب کلید محافظ جان: این نوع کلیدها با کلیدهای مینیاتوری معمولی متفاوت بوده و با هزینه نه چندان زیاد توسط برقکاران نصب می شود و برای جلوگیری از وقوع برق گرفتگی تا حد زیادی قابل اعتمادند.

بعداز گازگرفتگی سگ و گربه چه باید کرد؟

ممکن است از بخیه برای بستن جراحت ناشی از گاز گرفتگی استفاده شود، اما خیلی اوقات زخم باز نگه داشته می شود تا بهبودی پیدا کند، چرا که به این ترتیب خطر عفونت کاهش می یابد. ممکن است برای جلوگیری ...

روش های خانگی برای رفع گرفتگی عضلات

این متخصص طب فیزیکی گفت: برای گرفتگی عضلات ماهیچه چهار سر جلوی پا نیز می توان از یک صندلی استفاده کرده، فرد در حالی که محکم بر روی آن نشسته‌، سعی کند پای آسیب دیده خود را به سمت باسن خود بکشد.

OUR NEWSLETTER

join our newsletter

Subscribe to the Puik Store mailing list to receive updates on new arrivals, special offers
and other discount information.